الوقاية من كورونا – الجدول اليومي

الوقاية من كورونا

الوقاية من كورونا – الجدول اليومي

الوقاية من كورونا

جدولك بكرة وكل يوم للوقاية من الفيروسات والعدوى :

1- غسل اليدين بالماء والصابون

2- احرص على تناول الاكل الصحي

3- مارس الرياضة ، امش 30 دقيقة خلال يومك

4- استخدم المناديل أو المرفق أثناء السعال أو العطاس

المصدر:

منتجات ذات صلة

شارك هذا المقال